Estate a Lignano: il paradiso degli sport acquatici e del fitness sulla spiaggia. A tutto benessere

Otto chilometri di ampie spiagge lambite da bassi fondali, scuole con istruttori professionisti, marine dislocate lungo tutta la costa, una capillare rete di ciclabili di 30 km e un ricco calendario di competizioni internazionali che attirano ogni anno atleti da tutto il mondo. Lignano Sabbiadoro è una delle capitali estive dello sport, dove ritagliarsi una vacanza attiva, multitasking e in totale sicurezza. Merito di un’offerta trasversale – dal più classico nuoto al Sup fino al beach volley – che permette di praticare in libertà, ma anche di imparare o migliorare, le più svariate discipline sportive. Da soli o in famiglia.

Lignano Sabbiadoro: il paradiso degli sport acquatici (e non solo)

L’acqua, indiscussa protagonista di quest’angolo di costa unica del Friuli Venezia Giulia, diventa la scenografia ideale per sperimentare, dall’alba al tramonto, un ventaglio di attività e sport per tutta la famiglia. Il Sup (stand up paddle), disciplina che mixa caratteristiche della canoa e del surf, tra le più gettonate negli ultimi anni, può contare su istruttori esperti  e ben sette centri attrezzati anche per principianti e neofiti: dall’associazione sportiva Tiliaventum a.s.d. a Punta Faro, specializzata anche in vela, windsurf e wakeboard, alle escursioni in sup nella scenografica Laguna di Marano organizzate da SomewhereTours. Tra le novità, la possibilità di partecipare a uscite in e-Sup (Electric Stand Up Paddle), dove la tavola è alimentata da un motore elettrico.

Gli appassionati di kitesurf trovano nei bassi e sabbiosi fondali della selvaggia isola della Conchiglie, al confine tra l’Adriatico e la Laguna di Marano, lo spot ideale per divertirsi in sicurezza: dal vento che soffia e riporta costantemente verso riva, agli ampi spazi per imparare le manovre e montare con tranquillità l’attrezzatura. A Lignano Sabbiadoro, lungo gli otto chilometri di spiaggia, non mancano poi scuole e marine dedicate ai velisti, esperti e neofiti: i corsi spaziano dalla vela d’altura (base, perfezionamento e regata) fino alle esperienze formative specialistiche, come sicurezza, meteo, navigazione astronomica. Per tutti, ci sono poi escursioni e veleggiate quotidiane dove, al divertimento di praticare la disciplina, si aggiunge la bellezza di un paesaggio scolpito dal verde e dall’acqua. Con campi gratuiti in diversi stabilimenti e numerosi corsi per imparare o migliorare la tecnica, anche il beach volley è tra le discipline estive più praticate: da non perdere, la Beach Arena dove atleti di fama internazionale si sfidano ogni anno, attirando curiosi e appassionati.

Canali, barene (i terreni tipici della laguna) , canneti e isolotti e le acque tranquille della Laguna di Marano seducono chi vuole rimettere in moto i muscoli senza rinunciare a esplorare la zona: da soli, in totale libertà, o guidati da un istruttore, si pagaia in canoa e in kayak costeggiando silenziosi anfratti e oasi punteggiate di vegetazione. Un’attività ideale anche per bambini e ragazzi, dai 7 anni in su, che possono seguire corsi e lezioni.

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Tante le opportunità per chi preferisce il più tradizionale nuoto, in mare e in vasca, o vuole avvicinarsi alle immersioni: nel Villaggio Bella Italia è disponibile tutti i giorni una piscina olimpionica, con profondità da 2 a 2,5metri, e una semi-olimpionica (profondità da 1,30 ad 1,40metri).

Per mettere al bando lo stress ci si può dedicare ad attività slow e meditative. Come lo yoga, da praticare sulla spiaggia, accarezzati dalla brezza marina. Chi approfitta delle vacanze per divertirsi sul green, poi, trova ad aspettarlo il percorso da 18 buche del Golf Club Lignano: 70 ettari di verde progettati dall’architetto Marco Croze, con lunghi fairway e ampie aree di sabbia naturale abbracciate dalla fitta pineta, e già sede, negli anni, di famose competizioni, dall’Open d’Italia Femminile (1993, 1994)  al The PGA’s Champions Trophy of Europe (2008), fino al  Lignano Open del 2017.

Escursione nella Laguna

Tutti in sella: cicloturismo, bike sharing, bike & boat 

Con una rete di percorsi ciclabili di oltre 30 km, noleggi in ogni angolo della città – inclusi molti stabilimenti balneari – colonnine per la ricarica delle batterie e un ricco carnet di escursioni che prevedono l’affitto gratuito delle due ruote, Lignano Sabbiadoro è una delle capitali italiane della bicicletta e dell’e-bike. Un’oasi all’insegna dell’eco-mobilità anche grazie alla presenza di numerose strutture alberghiere bike-friendly che mettono a disposizione degli ospiti bici per adulti e bambini e servizi dedicati. I cicloturisti possono contare sul collaudato servizio di bike sharing Mobike e attraversare in lungo e in largo tutta la silhouette triangolare della penisola, addentrarsi nell’ombreggiata pineta, lambire la laguna e i suoi rigogliosi canneti, esplorare tesori architettonici e storico-culturali come Terrazza a Mare, Villa Mainardis o i mosaici della scuola di Spilimbergo che colorano i bagni di LignanoPineta.

I più allenati possono sbizzarrirsi in escursioni più impegnative lungo l’Adriabike, la ciclovia dell’Alto Adriatico – circa 1000 km dal massiccio del Tricorno in Slovenia a Ravenna – che per ben 182 km attraversa il Friuli Venezia Giulia, da Trieste a Lignano Sabbiadoro e viceversa. Con la riapertura fino in autunno del passo barca X-River, che collega Lignano e Bibione, permette a chi viaggia in bici di attraversare il fiume Tagliamento e caricare la due ruote su un battello del trasporto pubblico locale, tutti i giorni dalle 9 alle 19.

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Per chi preferisce percorrere tratti più brevi, anche in famiglia, basta iscriversi gratuitamente a una delle numerose escursioni guidate che includono anche il noleggio della bici senza supplementi di prezzo. Diverse le opzioni, per tutte le “gambe”, con partenza dalla centrale Terrazza a Mare: dalla Pedalata dei Due Fari, itinerario di 35 km tra il faro lignanese di inizio ‘900 e quello di Punta Tagliamento a Bibione alla Lignano-Vallevecchia-Caorle, scenografica biciclettata che include la riserva naturale di Vallevecchia (ogni lunedì), fino al Tour delle acque, 17 km lungo i tre lati della penisola, perfetto anche per i bambini (il mercoledì).

Strizzano l’occhio ai più golosi e a chi vuole assaporare le specialità enogastronomiche dell’Alto Adriatico, le nuove esperienze Boat & Bike che, da Lignano, percorrono tutta la laguna a bordo di particolari imbarcazioni a chiglia piatta, in grado di navigare dove l’acqua è più bassa e stretti canali. Da Marano si raggiunge poi in sella Ca’ del Lovo, valle da pesca ancora attiva, il bosco Baredi-Selva Arvonchi nella Bassa Friulana con tanto di sosta nella famosa Bilancia di Bepi, palafitta un tempo frequentata dallo scrittore Hemingway, ancora oggi apprezzata per la cucina a base di pesce freschissimo.

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Giochi e parchi  acquatici a prova di bambini

Piacciono ai più piccoli, che possono giocare in totale sicurezza, ma divertono anche i più grandi i classici passatempi acquatici, come il Banana Boat e il tubing, che permettono di sfrecciare tra le onde trainati da un motoscafo. In alternativa ci sono numerosi parchi tematici, per tutti i gusti e formato famiglia: l’Aquasplash, circa 40.000 mq di scivoli con altezze e velocità differenti, il Parco Zoo Punta Verde, spazioso polmone verde per ammirare da vicino zebre, antilopi, i Gommosi, un giardino con colorati gonfiabili di tutte le dimensioni, il Parco Junior, con giochi e aree verdi e lo Strabilia Luna Park, dove fare la spola tra giostre e chioschi di zucchero filato, come in una fiaba. Per una giornata all’insegna di divertimento, benessere e relax, c’è il Parco Termale Riviera Resort, oasi en plein air di ampie piscine con acqua marina e colorate aree per i bambini.

Info: marefvg.com

 

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