Nasceva oggi Joseph Pilates, chi era l’uomo che inventò la ginnastica che porta il suo nome

Joseph Pilates

Conosciamo meglio la storia di Joseph Pilates, l’inventore della ginnastica che porta il suo nome: ecco chi era Joseph Hubertus Pilates nasce Moenchengladbach il 9 dicembre 1883. Durante la sua carriera è stato un insegnante e imprenditore tedesco che inventò un metodo di allenamento fisico-mentale. Si chiamava Contrología in grado di escludere la mente dal […]

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